Co jeść, aby być zdrowym? Jak jedzenie wpływa na nasz organizm? O tym wszystkim dowiedzieli się uczniowie szkół podstawowych, którzy wzięli udział w warsztatach przygotowanych przez studentów dietetyki Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu pod opieką asystentów z Zakładu Dietetyki Wydziału Nauk o Zdrowiu. Zajęcia odbyły się na przełomie listopada i grudnia.
Było kreatywnie, muzycznie i zabawnie. Wszystko za sprawą zabaw i quizów, które sprawiły, że zajęcia były atrakcyjne, a uśmiech nie znikał z twarzy dzieci i młodzieży. Dodatkowego uroku warsztatom dodawali przebrani studenci… Nie zabrakło również eksperymentów - dzieci wiedzą, ile cukru, soli czy tłuszczu zawierają produkty spożywcze spożywane przez nie na co dzień! Mogą też pochwalić się wiedzą na temat zasad racjonalnego odżywiania oraz umiejętnością czytania etykiet.
Oprócz tematów żywieniowych, została poruszona kwestia aktywności fizycznej jako nieodłącznego elementu zdrowego stylu życia.
Mamy nadzieję, że wiedza przekazana uczniom podczas warsztatów sprawi, że dzieciaki będą dokonywać racjonalnych wyborów, a aktywny sposób spędzania wolnego czasu wpłynie pozytywnie na energię oraz samopoczucie każdego dnia.